Лента новостей

Семь книг, экранизации которых выйдут до конца 2016 года

28 Сентябрь 2016 - Комментировать
Современный кинематограф нередко черпает идеи для сюжетов... 

Пикник под запретом

28 Апрель 2016 - Комментировать
С 1 апреля вступил в силу запрет на приготовление шашлыков... 

Парадоксы строительного рынка

26 Август 2014 - Комментировать
По данным Государственной службы статистики, площади введенных... 

Хакерская рассылка заразила компьютеры украинских чиновников

22 Август 2014 - Комментировать
Как сообщало на прошлой неделе Миндоходов, вредоносный... 

Рост биотехнологических компаний не настоящий?

19 Август 2014 - Комментировать
Биотехнологические компании не показывали такой хорошей... 
События

Реформа банковской системы ЕС — большая встряска для всех

15 Август 2014 - Комментировать
Мишель Барнье, комиссар ЕС, ответственный за реформы, выступил... 

Безроботица может повлиять на инфляцию в США

12 Август 2014 - Комментировать
Согласно исследованиям известных экономистов, специализирующихся... 

Кофе стал товаром премиум-сегмента рынка

10 Август 2014 - Комментировать
Однако есть один сегмент кофейного рынка, где таких проблем... 

Исследователи сообщают о наличие проблем у нефтяных инвесторов

10 Август 2014 - Комментировать
В опубликованном в конце недели докладе группа Carbon Tracker... 
Голосование

Любите ли Вы праздник 8 Марта - Международный Женский День?

Посмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Спортивное питание для женщин

Категория: Новости | 16 Январь, 2014 | Комментировать

Во все времена спорт негласно считался прерогативой исключительно мужского пола. И такое положение вещей иногда влияет даже на современные сферы жизни.

Спортивное питание для женщинТак, например, и поныне очень сложно отыскать спортивное питание, предназначенное исключительно для женщин. Ну а на стандартных банках, содержащих, например, протеин, указывается «мужская» дозировка.

Но не учитывать тот факт, что организм женщины по-своему воспринимает и расходует те или иные пищевые добавки, просто нельзя.

Особенности женского спортивного питания

Из всех видов подобной продукции женщины обычно интересуются только одним ее вариантом, а именно сжигателями жиров. Удивляться этому не стоит, потому что их организм несколько быстрее «складирует» отложения жира и крайне неохотно с ними прощается. Даже самые строгие диеты, закончившись, могут вызвать у женщины подобие стресса, который ведет к повышению чувства голода и обратному набору лишнего веса.

Как правильно питаться, используя спортивное питание?

Перед тем как посетить интернет магазин спортивного питания, изберите приемлемый для себя вид физических нагрузок и подкорректируйте свой рацион питания на предмет уменьшения его калорийности. Но приготовьтесь к тому, что интенсивное расщепление подкожного жира будет неизменно сопровождаться ощущением голода и плохим самочувствием. Задача спортивного женского питания – поддерживать организм в этот сложный период.

Если вы от природы отличаетесь стройностью и не озадачены лишним весом, то среди пищевых добавок стоит выбирать те, которые несут с собой аминокислоты, и не забывать о протеиновых коктейлях. Сочетание таких продуктов с интенсивными силовыми нагрузками дадут возможность получить подтянутое и крепкое тело без всяких там «мужских» мускулов.

А Вы знали что:
Комментарии:
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *