Лента новостей

Семь книг, экранизации которых выйдут до конца 2016 года

28 Сентябрь 2016 - Комментировать
Современный кинематограф нередко черпает идеи для сюжетов... 

Пикник под запретом

28 Апрель 2016 - Комментировать
С 1 апреля вступил в силу запрет на приготовление шашлыков... 

Парадоксы строительного рынка

26 Август 2014 - Комментировать
По данным Государственной службы статистики, площади введенных... 

Хакерская рассылка заразила компьютеры украинских чиновников

22 Август 2014 - Комментировать
Как сообщало на прошлой неделе Миндоходов, вредоносный... 

Рост биотехнологических компаний не настоящий?

19 Август 2014 - Комментировать
Биотехнологические компании не показывали такой хорошей... 
События

Реформа банковской системы ЕС — большая встряска для всех

15 Август 2014 - Комментировать
Мишель Барнье, комиссар ЕС, ответственный за реформы, выступил... 

Безроботица может повлиять на инфляцию в США

12 Август 2014 - Комментировать
Согласно исследованиям известных экономистов, специализирующихся... 

Кофе стал товаром премиум-сегмента рынка

10 Август 2014 - Комментировать
Однако есть один сегмент кофейного рынка, где таких проблем... 

Исследователи сообщают о наличие проблем у нефтяных инвесторов

10 Август 2014 - Комментировать
В опубликованном в конце недели докладе группа Carbon Tracker... 
Голосование

Любите ли Вы праздник 8 Марта - Международный Женский День?

Посмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Продукты для красивой кожи

Категория: Красота | 19 Декабрь, 2013 | Комментировать

22-4
Для того чтобы кожа была красивой и рацион жещины должен быть насыщенным. Это значит, питание должно быть сбалансированным, а в состав рациона должны входить продукты, оказывающие положительное влияние на женское здоровье. Итак, что же это за продукты?

• Орехи. В рационе любой женщины в обязательном порядке должны содержаться орехи. Этот продукт славится большимколичеством витаминов и жирных кислот омега-3. За Эти вещества делают кожу эластичной. Кроме того, орехи содержать грубые пищевые волокна, которые являются ценным источников полезных веществ и способствуют лучшему пищеварению.

• Клубника придает коже красоту. В ней в большом количестве содержится витамин С, позволяющий коже оказываться сопротивление свободным радикалам. Также за счет клубники увеличивается синтез коллагена.

• Авокадо. Этот фрукт можно считать еще одним ценным источником жирных кислот, которые очень полезны для нашего сердца. Кроме того, авокадо прекрасный природный антиоксидант, способствующий замедлению процессов старения кожи.

• Всем известная морковь дает нашему телу ликопин и бета-каротин, необходимые нашей коже для противодействия ультрафиолету.

• Ну и конечно, не стоит обходить своим вниманием молочные продукты. В них в очень много так необходимого нашему телу белка и кальция, оказывающие положительное воздействие на кожу.

 

А Вы знали что:
Комментарии:
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *