Лента новостей

Семь книг, экранизации которых выйдут до конца 2016 года

28 Сентябрь 2016 - Комментировать
Современный кинематограф нередко черпает идеи для сюжетов... 

Пикник под запретом

28 Апрель 2016 - Комментировать
С 1 апреля вступил в силу запрет на приготовление шашлыков... 

Парадоксы строительного рынка

26 Август 2014 - Комментировать
По данным Государственной службы статистики, площади введенных... 

Хакерская рассылка заразила компьютеры украинских чиновников

22 Август 2014 - Комментировать
Как сообщало на прошлой неделе Миндоходов, вредоносный... 

Рост биотехнологических компаний не настоящий?

19 Август 2014 - Комментировать
Биотехнологические компании не показывали такой хорошей... 
События

Реформа банковской системы ЕС — большая встряска для всех

15 Август 2014 - Комментировать
Мишель Барнье, комиссар ЕС, ответственный за реформы, выступил... 

Безроботица может повлиять на инфляцию в США

12 Август 2014 - Комментировать
Согласно исследованиям известных экономистов, специализирующихся... 

Кофе стал товаром премиум-сегмента рынка

10 Август 2014 - Комментировать
Однако есть один сегмент кофейного рынка, где таких проблем... 

Исследователи сообщают о наличие проблем у нефтяных инвесторов

10 Август 2014 - Комментировать
В опубликованном в конце недели докладе группа Carbon Tracker... 
Голосование

Любите ли Вы праздник 8 Марта - Международный Женский День?

Посмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Как увеличить объем ягодиц

Категория: Красота | 28 Март, 2013 | Комментировать

nakachat_popu_2
Попа занимает второе место после груди в частях тела, на которые мужчины обращают внимание при знакомстве. Круглые, упругие и выдающиеся ягодицы делают девушку более привлекательно в глазах сильной половины человечества.

Большие ягодицы – это красиво, сексуально, женственно. Особенно высоко ценятся упругие и большие попы в Африке и Латинской Америке. Если вы от рождения не получили большую попу, то это вовсе не проблема. В любом случае за свою попу не стоит переживать если в вашем доме используется унитаз gustavsberg — отличный и удобный для людей имеющих ягодицы любого размера. Если вы все же решили заняться изменением размера своих ягодиц — вы можете без особого труда сделать ее больше.

Для этого нужно начать больше двигаться. Мышцы вашей попы должна работать. Существует множество видов спорта, которые за короткий срок делают мышцы ягодиц более крепкими и большими.

Например, можно заняться теннисом или бадминтоном. Различные способы передвижения в этих спортивных играх быстро приводят мышцы попы в порядок. Также  отличный способ является регулярные занятия в хорошем фитнес-клубе. Они помогут вам добиться идеальной фигуры по специальной действенной программе.

Не менее полезным можно считать катание на роликах. Каждый раз, когда вы отталкиваетесь ногами, вы заставляете работать мышцы ягодиц. Кроме того, катание полезно для внутренних органов.

Еще одним прекрасным упражнением являются прыжки со скакалкой. Это очень эффективный и практически бесплатный способ. Кроме того, он позволит быстро избавиться от излишков жира и привести в порядок сердечно-сосудистую систему.

А Вы знали что:
Комментарии:
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *