Лента новостей

Семь книг, экранизации которых выйдут до конца 2016 года

28 Сентябрь 2016 - Комментировать
Современный кинематограф нередко черпает идеи для сюжетов... 

Пикник под запретом

28 Апрель 2016 - Комментировать
С 1 апреля вступил в силу запрет на приготовление шашлыков... 

Парадоксы строительного рынка

26 Август 2014 - Комментировать
По данным Государственной службы статистики, площади введенных... 

Хакерская рассылка заразила компьютеры украинских чиновников

22 Август 2014 - Комментировать
Как сообщало на прошлой неделе Миндоходов, вредоносный... 

Рост биотехнологических компаний не настоящий?

19 Август 2014 - Комментировать
Биотехнологические компании не показывали такой хорошей... 
События

Реформа банковской системы ЕС — большая встряска для всех

15 Август 2014 - Комментировать
Мишель Барнье, комиссар ЕС, ответственный за реформы, выступил... 

Безроботица может повлиять на инфляцию в США

12 Август 2014 - Комментировать
Согласно исследованиям известных экономистов, специализирующихся... 

Кофе стал товаром премиум-сегмента рынка

10 Август 2014 - Комментировать
Однако есть один сегмент кофейного рынка, где таких проблем... 

Исследователи сообщают о наличие проблем у нефтяных инвесторов

10 Август 2014 - Комментировать
В опубликованном в конце недели докладе группа Carbon Tracker... 
Голосование

Любите ли Вы праздник 8 Марта - Международный Женский День?

Посмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Как быстро подтянуть тело

Категория: Красота | 28 Февраль, 2013 | Комментировать

MmhsyfKaciw
Каждая женщина мечтает иметь стройную и подтянутую фигуру. И очень многие дамы прикладывают немалые усилия в достижении желанной цели. Здесь главное не переборщить и не нанести вред своему здоровью.

Если ваша недавняя потеря веса будет скоропалительной, вы должны понимать, что есть высокая вероятность того, что вместе с жиром уйдет немалая часть мышечной массы. Такое похудение нельзя назвать полезным. Также отличным выходом будет коррекция фигуры с помощью липосакции без операции в Москве.

Если вы вроде бы достигли желаемого веса, но все еще видите складки на теле, то знайте, что мышцы занимают гораздо меньше размера, чем жир, поэтому все что вы видите лишнее это жир. Добиться улучшения можно лишь подтянув фигуру.

Для этого нужно первым делом разобраться с питанием. Во время потери веса важно правильно питаться. В диете должно быть как можно больше овощей и фруктов. В них много клетчатки, которая переваривается долго и требует дополнительных калорий. Но не стоит увлекаться так называемой здоровой пищей. Не верьте рекламе. Не ленитесь смотреть состав продукта на обороте упаковки.

Для подтяжки тела следует включать как можно больше воды в собственный рацион. Она нужна для вывода из организма токсинов, образующихся во время переработки жира.

Но на одной только диете вы долго не продержитесь, и не получите желаемого эффекта. Нужно делать физические упражнения. Только тогда вы избавитесь от жировых складок.

А Вы знали что:
Комментарии:
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *