Лента новостей

Семь книг, экранизации которых выйдут до конца 2016 года

28 Сентябрь 2016 - Комментировать
Современный кинематограф нередко черпает идеи для сюжетов... 

Пикник под запретом

28 Апрель 2016 - Комментировать
С 1 апреля вступил в силу запрет на приготовление шашлыков... 

Парадоксы строительного рынка

26 Август 2014 - Комментировать
По данным Государственной службы статистики, площади введенных... 

Хакерская рассылка заразила компьютеры украинских чиновников

22 Август 2014 - Комментировать
Как сообщало на прошлой неделе Миндоходов, вредоносный... 

Рост биотехнологических компаний не настоящий?

19 Август 2014 - Комментировать
Биотехнологические компании не показывали такой хорошей... 
События

Реформа банковской системы ЕС — большая встряска для всех

15 Август 2014 - Комментировать
Мишель Барнье, комиссар ЕС, ответственный за реформы, выступил... 

Безроботица может повлиять на инфляцию в США

12 Август 2014 - Комментировать
Согласно исследованиям известных экономистов, специализирующихся... 

Кофе стал товаром премиум-сегмента рынка

10 Август 2014 - Комментировать
Однако есть один сегмент кофейного рынка, где таких проблем... 

Исследователи сообщают о наличие проблем у нефтяных инвесторов

10 Август 2014 - Комментировать
В опубликованном в конце недели докладе группа Carbon Tracker... 
Голосование

Любите ли Вы праздник 8 Марта - Международный Женский День?

Посмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Овес для похудения

Категория: Диеты | 22 Октябрь, 2012 | Комментировать


Многие дамы задаются единственным вопросом: можно ли сытно кушать и при этом худеть? Ответ однозначный, конечно можно, при условии правильно подбора продуктов. Одним из таких продуктов является овес.

Овсяная диета вот уже долгое время популярна во всем мире. Дело в том, что она очень эффективна. Причина кроется в самой крупе, которая позволяет выводить токсины из организма, понижает уровень холестерина, выводит свободные радикалы. При этом овсяная диета подойдет даже людям, который страдают заболеваниями ЖКТ.

Если вы решили воспользоваться овсяной диетой вам следует быть готовой к проявлению выдержки, поскольку это монодиета, что означает, что кушать вы будете только овсянку. Диета длится около двух недель. Может немного дольше. Кушать можно овсянку и любые продукты из овса. Каша готовится исключительно на воде. В пищу следует принимать только свежеприготовленную кашу.

Для приготовления каши нельзя использовать соль и сахар. Вы должны кушать просто кашу! Овес эффективно выводит жидкость из организма, поэтому во время диеты следует пить побольше жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Лучше всего пить чай в любых его проявлениях. Кушать каши можно от пуза, все равно эффект от этой диеты будет потрясающим.

А Вы знали что:
Комментарии:
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *