Курага поможет справиться с астмой - "Пудреница" - женский молодёжный онлайн-журнал
Лента новостей

Семь книг, экранизации которых выйдут до конца 2016 года

28 Сентябрь 2016 - Комментировать
Современный кинематограф нередко черпает идеи для сюжетов... 

Пикник под запретом

28 Апрель 2016 - Комментировать
С 1 апреля вступил в силу запрет на приготовление шашлыков... 

Парадоксы строительного рынка

26 Август 2014 - Комментировать
По данным Государственной службы статистики, площади введенных... 

Хакерская рассылка заразила компьютеры украинских чиновников

22 Август 2014 - Комментировать
Как сообщало на прошлой неделе Миндоходов, вредоносный... 

Рост биотехнологических компаний не настоящий?

19 Август 2014 - Комментировать
Биотехнологические компании не показывали такой хорошей... 
События

Реформа банковской системы ЕС — большая встряска для всех

15 Август 2014 - Комментировать
Мишель Барнье, комиссар ЕС, ответственный за реформы, выступил... 

Безроботица может повлиять на инфляцию в США

12 Август 2014 - Комментировать
Согласно исследованиям известных экономистов, специализирующихся... 

Кофе стал товаром премиум-сегмента рынка

10 Август 2014 - Комментировать
Однако есть один сегмент кофейного рынка, где таких проблем... 

Исследователи сообщают о наличие проблем у нефтяных инвесторов

10 Август 2014 - Комментировать
В опубликованном в конце недели докладе группа Carbon Tracker... 
Голосование

Любите ли Вы праздник 8 Марта - Международный Женский День?

Посмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Курага поможет справиться с астмой

Категория: Здоровье | 8 Январь, 2012 | Комментировать


В лечении бронхиальной астмы немаловажную роль играет правильное питание. В первую очередь людям, страдающим приступами удушья, необходимо употреблять в пищу богатые магнием продукты.

Магний помогает снизить риск возникновения спазмов гладкой мускулатуры бронхов. Много этого полезного химического элемента содержится в кураге. Потому ее следует включить в свой ежедневный рацион. Добавлять курагу можно в каши и десерты. Чай и кофе желательно заменить компотом из сушеного абрикоса.

Однако не все виды кураги подходят для астматиков. Сушеные плоды насыщенного оранжевого цвета лучше обойти стороной, так как они обработаны консервантами, предотвращающими потемнение продукта и вызывающими иногда приступы астмы. Лучше всего употреблять в пищу курагу коричневого цвета. Она высушена естественным путем, потому содержит максимальное количество полезных веществ.

Систематическое употребление кураги позволяет снизить частоту развития приступов астмы и оздоровить организм.

 

А Вы знали что:
Комментарии:
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *